男性の平均寿命は 81.05 年、女性の平均寿命は87.09年。日本の平均寿命は、およそ84.5才。
こんにちは。埼玉県富士見市のスウェディッシュマッサージサロンMITSUKOの角森です。
今の平均寿命は84.5才。食生活の違いや医療の進歩、保険制度などによって、15年後には2才くらい平均寿命が伸びるそうです。
世界と比べてみると、183か国中、日本は堂々の１位。世界一の長寿国。さらに、２位のスイスとは約１才の差。
日本人は睡眠不足で病気になりやすいはず。しかし、みんなが保険制度に入っていて病院に行きやすく、医療レベルも高い。日本の衛生環境は良好。温暖な気候もいいのでは。
さて、日本国内を見ると滋賀県がスゴイです。男性は1位、女性はほんの僅差で2位。失業者が少なく、労働時間が短い。単身高齢者が少ない。喫煙者も少なく大酒のみが少ない。ボランティアをする人が多いなどが長寿の秘訣と言われています。
一方で青森県は、男女ともに全国最下位。滋賀県と比べると、男性で3才半、女性で2才寿命が短い。その原因は、塩分摂取量（たぶん漬物）の多さ、高い禁煙率、大酒のみが多い。
つまり、仕事があって、やりがいがあって、でも残業してまで仕事をしない。タバコはやめて、お酒もほどほどに。あとは寂しいお年寄りを出来るだけなくす。と寿命が延びる。
ところで、日本は医療先進国。外国から難しいオペを受けるために日本に来るケースがよくあります。
「老衰」って高齢者が年齢のために亡くなること。天寿を全うしたとかよく言われます。正しく言えば、「ガン」とか「心不全」、「心筋梗塞」、「脳梗塞」など特定の原因が無くて、『高齢による体の機能低下による自然な死』。
医療がさらに進歩し、皆が老衰で亡くなったら平均寿命って何才になるんだろう？
ガン、心疾患（心筋梗塞、狭心症、不整脈など）、脳血管疾患（脳梗塞、脳出血、くも膜下出血など）で死なないと、平均寿命は約10年延びるそうです。
ほんとうに平均寿命が100才に向かってます。