日本ではなかなか知られていないスウェディッシュマッサージですが、案外古い歴史を持つんです。
こんにちは。埼玉県富士見市のスウェディッシュマッサージサロンMITSUKOの角森です。
たぶん古くからあると思う按摩ですが、按摩は古代中国の生まれで、日本へは奈良時代（710～794年）に伝わったそうです。按摩の按は「おす」、摩は「なでる」という意味。
マッサージはヨーロッパ生まれ。「皮膚に直接手技を加え、血流を改善する」ことが目的で、日本にマッサージが伝わったのは明治時代になってから。なので、日本での歴史は120～150年くらいになるでしょうか。「マッサージ」の手技は、「揉む・叩く・押す・さする・こねる・震わせる」の6つ。
マッサージのそもそもの起源は、紀元前4世紀、ギリシャの医師「ヒポクラテス」によるそうですが、本格的な普及は19世紀になってから。ですから普及から200年程度ということになります。語源はアラビア語の「押す」と、ギリシャ語の「捏ねる」。
アロママッサージはどうでしょうか。植物やその抽出物が医学的効果を示すことについては、インドの伝統的な医療行為・アーユルヴェーダなどで知られています。これは少なくとも5000年前。
しかし、現代のアロママッサージの起源は、1900年代初期にフランスの化学者が手に大やけどを負い、とっさに近くにあったラベンダーの精油に指を浸したところ、たちまち痛みが和らぎ、傷は驚く早さで直ったことがきっかけ。
アロマオイルの医薬品的な力に着目し研究を始め、1928年に発表した「アロマテラピー（芳香療法）」という著書で、その名を世に送り出し、これが起源。ですからアロママッサージの歴史は100年弱ということになります。精油の力を最大限引き出して、疲労を取り除くという概念です。薬草医学とマッサージの合体とでも言うんでしょうか。でも、主役はアロマ。精油です。
アロママッサージの手技は、(1)エフルラージュ（軽くなでる）、(2)ペトリサージュ（揉んで捏ねる）、(3)ニーディング（もみほぐし）、(4)フリクション（強い摩擦）、(5)パーカッションムーブメント（叩く）、(6)ヴァイブレーション（振動させる）、(7)プレッション（圧迫する）の７つ。
スウェディッシュマッサージの歴史は古く、現代のオイルマッサージの原点、世界中のオイルマッサージの基本と言われています。今から約200年前に、スウェーデン体操の父と言われ、医師、理学療法士のパー・ヘンリック・リンによって誕生しました。
約200年前に誕生したスウェディッシュマッサージ。アロママッサージの2倍の長さの歴史を誇るマッサージ。欧米ではマッサージと言えばスウェディッシュマッサージ。なのに、なぜ日本では知られていないのでしょうか？ちなみに、スウェディッシュマッサージの手技は110種、他とは比較にいならないほどバリエーション豊富です。
つづく。