前話では、スウェディッシュマッサージは、(1) エッセンシャルオイルの香りに癒され、(2) リンパが流れてスッキリ、 (3) コリがほぐされ、一石三鳥と書きました。
こんにちは。埼玉県富士見市のスウェディッシュマッサージサロンMITSUKOの角森です。
私もアロママッサージセラピストを目指した一人、誤解のないように補足しておきます。アロママッサージは、「美容にいい」がスタートでしたし、精油のいい香りに癒されるのも事実。しかし、アロマの後にマッサージが付いているように、もちろんマッサージの要素があります。
私が終了したアロマセラピストスクールでは、アロママッサージの手技は７つ！と明言されました。
(1) エフルラージュ（軽くなでる）、(2) ペトリサージュ（揉んで捏ねる）、(3) ニーディング（もみほぐし）、(4) フリクション（強い摩擦）、(5) パーカッションムーブメント（叩く）、(6) バイブレーション（振動させる）、(7) プレッション（圧迫する）の７つ。
ですから、アロママッサージも香りの効果だけでなく、リンパも流されるし、筋肉もほぐされます。
また、アロマとは香りがよくて癒されるだけではなく、その発見の過程であったように（フランス人化学者の大やけど事件）精油の持つ肉体への薬理作用が重要です。様々なエッセンシャルオイルがありますが、エッセンシャルオイルごとにそれぞれ異なる薬理作用があります。
なので、エッセンシャルオイルの体への浸透はとても重要な要素です。そこでエッセンシャルオイルが体に浸透しやすいように、用いるキャリアーオイルは浸透性の高いオイル。しかし、これは揮発性も高い。
なので、体から気化熱を奪い体が冷えてしまいます。
また、揮発してオイルがじきに少なくなりますから、都度オイルを継ぎ足して施術、体の冷えが連続します。継ぎ足すことで、エッセンシャルオイルの浸透量も高まりますし、継ぎ足さないと施術する手が体の上を滑りません。
最近、アロママッサージのサロンさんにもいろいろあるんだ、と感じます。マッサージ効果を高める工夫。
たとえば、マッサージに「指圧」のような手技を取り入れられたり、「ロミロミ」のような手技をされたり。
マシーンを導入されているサロンさんも。これに対して、オールハンドを謳ってらっしゃるサロンさんも。
次回、スウェディッシュマッサージとアロママッサージの比較にご期待ください。
つづく。